Karin Ebner, die Sozialsprecherin der Kleinregion Donau-Ybbsfeld organisierte einen informativen Abend zum Thema Altern. Dies war nun der 4. Vortrag im Rahmen der Zertifizierung zur familienfreundlichen Region und hat sich nach den Lebensphasen Schwangerschaft und Geburt, Sch\u00fcler und Jugend eingehend mit der \u00e4lteren Generation auseinander gesetzt.<\/p>\n
Das Alter ist eine Lebenszeit die gerne von uns weggeschoben wird. Wir negieren sie, so lange es irgendwie m\u00f6glich ist. Sp\u00e4testens mit dem eigenen Alterungsprozess m\u00fcssen wir uns irgendwann (am liebsten so sp\u00e4t als m\u00f6glich) der Herausforderung stellen.<\/p>\n
Professor Franz Kolland, Alterforscher der Universit\u00e4t Wien, und Karin Ebner, Leiterin des Seniorentageszentrums \u00a0St. Georgen am Ybbsfelde, \u00a0haben in Vortr\u00e4gen f\u00fcr die Kleinregion Donau-Ybbsfeld im Georgsaal ihrem Publikum eindrucksvoll n\u00e4her gebracht, dass eine aktive Auseinandersetzung mit dem Thema \u201eAlter\u201c die Lebensqualit\u00e4t deutlich verbessert.<\/p>\n
\u201eDem eigenen Alterungsprozess k\u00f6nnen wir positiv begegnen, indem wir aktiv unsere Sozialkontakte pflegen\u201c, erkl\u00e4rt Prof. Kolland. Vor allem der Umgang mit den eigenen Eltern wirkt als Vorbildfunktion f\u00fcr die nachfolgende Generation. Wichtig sind aber auch gute Kontakte zur Jugend, um am Laufenden zu bleiben. Der positive Alterungsprozess ruht auf drei wichtigen Pfeilern: geistige und k\u00f6rperliche Aktivit\u00e4t, Selbstbestimmung im Alltag (Autonomie) und Wertsch\u00e4tzung der eigenen Person\/Leistung. \u201eViel Kummer kann man sich ersparen, indem man rechtzeitig den eigenen Wohnraum m\u00f6glichst barrierefrei und \u201ealtersfreundlich\u201c gestaltet\u201c, so einer der vielen Praxistipps von Prof. Kolland.<\/p>\n
\u201eDas Zusammenleben mit alten Menschen ist um ein Vielfaches einfacher, wenn wir uns in die Zeit hineinversetzen k\u00f6nnen, in der der jetzige alte Mensch aufgewachsen ist\u201c, erkl\u00e4rt Karin Ebner. Wir alle haben unseren pers\u00f6nlichen Rucksack \u2013 unsere Lebensgeschichte. Werte, Rituale und Traditionen pr\u00e4gen unser Leben. Gerade im Alter sehnen sich Menschen wieder nach dieser Pr\u00e4gung. \u201eDemente Menschen verlieren zusehends ihre Orientierung. Helfen k\u00f6nnen dabei die Begegnung mit Verst\u00e4ndnis, Wertsch\u00e4tzung und die Bereitstellung von Orientierungshilfen, wie Kalender, Uhren, usw.\u201c, erg\u00e4nzt Karin Ebner die Praxistipps f\u00fcr den Alltag.<\/p>\n
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